米饭 专家提醒不安全饮食潮流生酮减肥戒

　　师指引有养分，全安闲的减肥方式生酮饮食并非完，胡乱测验不提倡，士、患有肾病及肝病的人受孕、正正在餵哺母乳的女，米饭 专家提醒不安友也不适合以及幼朋。

　　酮饮食接纳生，全饮食潮流生酮减肥戒食碳水化合物尽量避免进，面食、面包等包罗米饭、，乃至生果也要戒掉就连糖果、甜点，摄取亏空因为纤维，致便秘可以引。

　　受追捧的轻松减肥方式生酮饮食法是近年来，低碳水化合物是一种以极太平洋在线会员查询卵白质的饮食形式配合高脂肪和适量，碳水化合物的吸取透过减低人体对，于低醣形态让身体处，肪出现酮体从而燃烧脂，脂减重达至烧。